filmov
tv
как пользоваться тренажерами
0:08:07
'BODY GYM' Виды Тренажеров и их Функции.
0:05:55
Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
0:25:48
Самые полезные и бесполезные тренажеры!
0:00:51
Как настроить тренажер кроссовер
0:22:39
Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры.
0:09:25
Как пользоваться тренажером кроссовер
0:07:55
Самые ГЛАВНЫЕ ОШИБКИ новичков В ЗАЛЕ! Ты ДОЛЖЕН ЗНАТЬ!
0:00:37
На каких тренажерах лучше заниматься в зале, чтобы лучше прогрессировать в весах
0:00:24
Как делать бабочку в тренажёре?
0:00:29
Как пользоваться тренажером (три точки/описание)
0:00:27
ЧТО ДЕЛАТЬ НОВИЧКУ В ЗАЛЕ?🤔
0:03:06
Как правильно заниматься на эллиптическом тренажере. Опыт нашего фитнес инструктора.
0:00:58
🔥ЖИМ НОГАМИ! ЗНАЙ, КАК ПРАВИЛЬНО
0:00:57
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени
0:00:21
Правильное кардио на эллипсе 🔥
0:00:25
ЧТО ДЕЛАТЬ НОВИЧКУ В ЗАЛЕ?💪🏻
0:09:12
Никогда не делай эти 9 вещей в зале. (Правила поведения)
0:00:44
Лучшая тренировка на все тело для новичка в зале!🔥Скорее пробуй🙌🏻 #motivation #декрет #зож #gym
0:00:40
Как делать жим ногами
0:11:29
ПЕРВАЯ тренировка для НОВИЧКОВ в тренажерном зале I Полная инструкция всего за 11 МИНУТ
0:04:52
Инструкция как пользоваться тренажерами по Старшему Футарку
0:00:31
С чего начать тренировку в спорт зале?
0:06:30
как работать с тренажером Вагитон Лазер
0:02:43
Упругие ягодицы. Осваиваем тренажёр-эскалатор
Вперёд
join shbcf.ru